Simon Colin · Ostéopathe D.O.
Sciatique et douleurs qui irradient, Consulter un ostéopathe à Lyon 6
Une douleur qui descend dans la jambe, parfois jusqu’au pied, ou dans le bras : ces douleurs dites irradiantes sont impressionnantes, mais elles évoluent le plus souvent favorablement en quelques semaines. La consultation vise à vous aider à comprendre ce qui se passe et à rester actif, tout en repérant les situations qui nécessitent un médecin.
De quoi parle-t-on ?
La sciatique est une douleur qui suit le trajet du nerf sciatique, de la fesse vers l’arrière de la cuisse et parfois jusqu’au pied. Elle est le plus souvent liée à l’irritation d’une racine nerveuse au niveau du bas du dos. D’autres douleurs irradiantes existent : la cruralgie, sur le devant de la cuisse, ou la névralgie cervico-brachiale, du cou vers le bras.
Fourmillements, sensations de décharge électrique ou engourdissements sont fréquents, sans être pour autant des signes de gravité.
Ce qui est conseillé
Le repos prolongé au lit est déconseillé : si la douleur le permet, poursuivez vos activités en les adaptant. La chaleur, certaines positions de soulagement et les antalgiques conseillés par votre médecin ou votre pharmacien peuvent aider pendant la phase la plus douloureuse.
Ce que je vous propose en consultation
Après un temps d’échange, un examen clinique précis, qui vérifie notamment la force, la sensibilité et les réflexes, permet de s’assurer que votre situation relève bien de l’ostéopathie.
- Des explications pour comprendre la douleur et ce qui l’influence
- Des positions et des mouvements pour vous soulager et vous aider à rester actif
- Des techniques manuelles douces, adaptées à la phase douloureuse
- Une progression d’exercices pour reprendre vos activités
- Une orientation rapide vers un médecin si un signe d’alerte est présent
Quand consulter d’abord un médecin ?
D’après les repères de l’Assurance Maladie, ces signes imposent un avis médical, parfois en urgence.
Consultez un médecin en urgence (ou appelez le 15)
- Douleur extrême qui n’est pas calmée par les antalgiques
- Paralysie ou baisse de la force musculaire de la jambe (pied qui tombe, difficulté à marcher sur la pointe des pieds ou sur les talons)
- Perte de sensibilité du périnée
- Difficultés à uriner ou fuites urinaires
- Perte du contrôle des selles ou, au contraire, constipation inhabituelle
- Fièvre, difficultés à respirer, vomissements ou infection urinaire, actuels ou récents
Consultez un médecin dans les jours qui viennent
- Absence d’amélioration après quelques jours
- Faiblesse ou engourdissement qui progresse, sensibilité qui diminue
- Douleurs qui s’intensifient la nuit
- Perte de poids involontaire
Questions fréquentes
Faut-il une IRM avant de consulter ?
Dans la plupart des cas, non. L’examen clinique oriente la prise en charge ; l’imagerie est demandée par le médecin lorsqu’elle est utile, notamment si la douleur persiste ou en présence de signes d’alerte.
Une hernie discale peut-elle se « remettre en place » ?
Non, une hernie discale ne se remet pas en place par une manipulation. En revanche, elle se résorbe souvent d’elle-même avec le temps et les symptômes diminuent dans la majorité des cas. L’objectif de la consultation est de vous aider à traverser cette période en restant actif.
Copier le lien : Une hernie discale peut-elle se « remettre en place » ?
Puis-je continuer le sport ?
Souvent oui, en l’adaptant : certaines activités restent possibles tant qu’elles n’aggravent pas les symptômes. Nous voyons ensemble lesquelles et comment les doser.
Sources
- Sciatique : comment être soulagé(e) et quand consulter ? (nouvel onglet)Assurance Maladie (ameli.fr)
Ces informations générales ne remplacent pas l’avis de votre médecin. En cas d’urgence, appelez le 15 (Samu), le 18 (pompiers) ou le 112.